Waar?
Enschede:
Hengelosestraat 100 (kantorencentrum Enschede)
Boekelose Stoomblekerij 172
Duur
8 weken
Investering
Van € 149,--
voor slechts € 129,--
Kracht & Vitaal
in samenwerking met
fit20 Enschede
Werk nu aan jouw leefstijl èn val de eerste kilo's af. Jouw aanzet voor die lekkere balans van jouw leven.
Waarom wachten? Ga direct aan de slag!
Wil je dit ook?
-
Een paar kilo's lichter zijn
-
Strakker in je vel zitten
-
Vol energie jouw leven leiden
-
Slim eten en meteen aan jouw gezondheid werken
Wat krijg jij allemaal?
-
Intakegesprek
40 minuten met weeg- en meetmoment -
Programmaboek met handige tips & recepten
inclusief oerfitte trainingstips van Robert Vervloet - fit20 -
2 Weegmomenten & coaching
20 minuten per gesprek -
Telefonisch contactmoment
10 minuten -
Evaluatie & coaching
30 minuten met weeg- en meetmoment -
8 Weken krachttraining
bij fit20 in Enschede!
Plan nu een gratis kennismakingssessie (06) 22 85 31 92. Kennismaken met fit20 Enschede? Of neem contact op met Robert Vervloet.
Voor je een besluit neemt. Er komt geen beter moment. Het wordt niet rustiger. Er zal altijd ‘iets’ zijn. Pak je moment en ga ervoor. Ga het gewoon doen!
Veelgestelde vragen
Hoeveel gewicht verlies ik?
Elke persoon is verschillend. Dit hangt af van jouw startgewicht en jouw vorige leefstijl.
Wat zijn de voordelen van dit kracht & vitaal programma?
Dit programma biedt veel voordelen. Allereerst neem je gewone voeding. Dat is overal gemakkelijk verkrijgbaar. Je leert hoe je hiermee smakelijke maaltijden bereidt, terwijl je aan het afvallen bent. Dit is de beste strategie om jouw vernieuwde leefstijl voor de rest van je leven vol te houden. Met als doel daarna verder af te vallen en in de stabilisatiefase op gewicht te blijven.
Zolang ik let op hoeveel calorieën ik binnenkrijg, dan kan ik toch alles eten wat ik wil?
Kijk je alleen naar calorieën, dan krijg je niet voldoende goede voedingsstoffen binnen. Dit programma is gericht op een optimale verdeling van de gewenste voedingsstoffen, zodat je jouw lijf in balans krijgt.
Mag ik afwijken van dit kracht & vitaal programma?
Het is jouw eigen keuze om af te wijken van dit programma, bijvoorbeeld omdat je een feestje hebt of uit eten gaat. Wij adviseren juist om het programma precies te volgen en de dagplanner aan te houden voor het beste resultaat. Ook drink je het beste water in plaats van andere dranken. Jij behaalt dan jouw doelen.