Blog

Herken je dat gevoel weleens? Frustratie dat je te zwaar bent. Je voelt je niet lekker in je vel. Ach, wat maakt dat toch uit. Eet ik toch die hele zak chips leeg. Op dat gevoel ga ik nu niet in. Wat ik jou wel wil meegeven, zijn drie tips die je gemakkelijk kunt inzetten tijdens jouw keuzemomenten. “De keuze is reuze. Wat kies jij?” Als ik bijvoorbeeld naar mijn man - hij heeft nog overgewicht - en mij kijk, dan maken we verschillende keuzes. Beleg slim Kies je voor iets lek