Frustratie, boosheid en irritatie loslaten

In een eerder blog schreef ik al dat je voor een optimale gezondheid stress, angst en spanning mag loslaten. Je mag nog een stap verdergaan en ook losgaan met frustratie, boosheid en irritatie loslaten? Waarom? Omdat dan je hormonen nog gemakkelijker in balans blijven. Emoties zijn eigenlijk fictief. Huh? Ik ervaar ze toch. Ja, dat komt omdat je in je menselijke lijf zit (of misschien zit je nog niet lekker genoeg in je menselijke lijf). Beschouw je jezelf als een 'biologische robot', dan zijn emoties eigenlijk fictief. En zonder enige lading whatsoever, scheelt dat een hele boel in het aanjagen van hormonen. Die dan weer in balans mogen komen. En vooral vrouwen mogen de balans vinden in hun hormonen. Tel uit je winst!