Brevieren
Lees jij al wandelend? Dat fantastische idee kwam ik tegen in het boek van Katja de Bruin, "Zitten is het Nieuwe Roken". Zij had dat weer van Midas Dekkers. Hij nam de gewoonte over van de paters waar hij op school zat. Die lazen al wandelend hun gebeden.
Helemaal officieel betekent brevieren: "Boeken die alle psalmen, gezangen, gebeden, lessen en andere religieuze teksten bevatten die een geestelijke nodig heeft om zijn dagelijkse brevier te kunnen bidden." Een serieuze business. Jij kunt brevieren echter inzetten om jouw boek te lezen èn aan je basis beweging te komen. Loop jij een rondje om de tafel? Of kun jij in de tuin of op je balkon een rondje lopen? Hoe lees jij jouw boek? Ik vind het een top tip. In het bos wellicht wat onhandig. Een rondje om de tafel is haalbaar!