top of page

Lekker jouw darmbacteriën voederen

  • Foto van schrijver: jessicavanraalte
    jessicavanraalte
  • 11 okt 2019
  • 1 minuten om te lezen

Vorige week was ik bij een bijscholing over de hersen-darm as. En hoe belangrijk de darmen zijn voor onze gezondheid. Prof. dr. Eric Claassen, immunoloog, van het Athena Institute - VU Amsterdam, gaf een hoop informatie. Hij deelde welke groente goed zijn voor de bacteriën in jouw darmen. Tada, zie hieronder.

Een gigantisch aantal bacteriën hebben we in onze darmen. Hoe verder je kijkt, hoe groter het lijkt (net als het heelal). Aantal bacteriën is x 1-10 van het aantal cellen in je lichaam.

Er worden ook eiwitten in de darm gemaakt. Verandert dat, dan verandert er veel in je gezondheid. Houd jij je darmen al blij?! Samen werken aan een gezondere leefstijl, bel (06) 22 85 31 92.

 
 
 

Comments


logo-xl.png
  • Instagram - Jessica van Raalte
  • White LinkedIn Icon
  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
Locatie 1

Voortsweg 204
7523 CK  Enschede

Locatie 2

Online

Privacyverklaring

© 2025 door JessicavanRaalte

bottom of page