De gelukkige, lekker etende, afslankende jij
Blog
Zoeken
jessicavanraalte
- feb 3
- 4 minuten
Je sterft aan binnenvet
Gezondheidszorg In onze maatschappij van overvloed en passiviteit moeten artsen de gezonde leefstijl niet overlaten aan de vrije markt...
22 keer bekeken0 reacties
jessicavanraalte
- jan 27
- 2 minuten
9 van 99 tips om af te slanken
Al een aantal dagen geleden meldde ik dat ik 99 tips met jou deel om af te slanken. Ik heb er inmiddels 99. Nu ben ik deze aan het...
9 keer bekeken0 reacties
jessicavanraalte
- jan 19
- 2 minuten
Goede voornemens zijn haalbaar
Dit artikel verscheen in de Boekeloos van maart 2021. Het begin van een nieuw jaar staat voor velen gelijk aan goede voornemens. Veel...
11 keer bekeken0 reacties
jessicavanraalte
- 3 nov 2020
- 1 minuten
Ontbijt: Oma's Omelet
Dit is een recept voor 2 personen. Ingrediënten: - 1 sjalot - 30 ml olijfolie extra vierge - 250 g champignons - 150 g verse spinazie -...
1 keer bekeken0 reacties
jessicavanraalte
- 19 okt 2020
- 2 minuten
Afvallen zonder dieet
Wil jij afvallen zonder dieet? Wat een goede keuze van jou! Langdurig afslanken en jouw afgeslankte lijf behouden. Dat lukt als je voor...
31 keer bekeken0 reacties
jessicavanraalte
- 31 okt 2019
- 1 minuten
Ben jij morgen al slank?
Afvallen, dat betekent lange termijn werk. Hoe houd jij dat vol? Een moodboard is een mooi hulpmiddel om het voor jezelf zichtbaar te...
33 keer bekeken0 reacties
jessicavanraalte
- 20 apr 2018
- 2 minuten
3 verschillen: op gewicht of te zwaar
Herken je dat gevoel weleens? Frustratie dat je te zwaar bent. Je voelt je niet lekker in je vel. Ach, wat maakt dat toch uit. Eet ik...
16 keer bekeken0 reacties
{"items":["605dffa24f04f80057bf398c","601a6ac2802f31001733fe28","6010359a34fd460017dc1728","6006dbf31ab6fe00174d0593","5fa11ee03a63b8001707029c","5f8d45989f9cd200170c219d","5dbabea7d6c31200174bf614","5aa120836d2a4801fd451d77"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"min","cubeRatio":2.2857142857142856,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_BELOW","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":310,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(240, 240, 240, 0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","textsVerticalPadding":-15,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|min|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":310,"externalInfoWidth":0},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}